مصممة لتحقيق الكفاءة وسهولة الاستخدام، فإن جهاز بيلاتس ريفورمر، ولوحة بيلاتس، وآلة صعود السلالم تُعد إضافات ممتازة لصالات اللياقة المنزلية وstudios التدريب الخاصة الصغيرة التي تبحث عن معدات احترافية بمساحة صغيرة.
يستفيد المستخدمون المنزليون من تمارين شاملة لجميع عضلات الجسم، وتصحيح الوضعية، وتدريبات المرونة دون الحاجة إلى مساحة رياضية كبيرة. كما أن مظهرها الأنيق وموادها الفاخرة تجعلها مناسبة للديكورات الداخلية الحديثة في المنازل.
بفضل خفتها واقتصادها في المساحة، تتيح لوحة البيلاتس إجراء تمارين منزلية متعددة الأغراض مثل تقوية العضلات الأساسية، والتمدد، وتمارين الثبات، وتدفقات الحركة منخفضة التأثير. وهي خاصةً شائعة بين المستخدمين الذين يحتاجون إلى أداة تدريب سهلة التخزين.
يوفر جهاز صعود السلالم تمرينًا قلبيًا مكثفًا مع استهلاك مساحة ضئيلة مقارنةً بالأجهزة القلبية التقليدية. وهو الخيار المفضل للمستخدمين المنزليين الذين يسعون لتحقيق حرق دهون فعّال، وتحسين صحة القلب، وتقوية الجزء السفلي من الجسم — وكل ذلك ضمن تصميم مدمج.
جميع الحقوق محفوظة © 2025 زونغ جيان للرياضات البدنية. جميع الحقوق محفوظة. - سياسة الخصوصية